Представлено сочинение на английском языке Мы то, что мы едим/ We Are What We Eat с переводом на русский язык.

We Are What We EatМы то, что мы едим
«We are what we eat» — said a great doctor and philosopher Hippocrates. And up to this day this phrase as well as lots of other discoveries of this ancient Greek scientist remain true for people.«Мы то, что мы едим» — сказал великий врач и философ Гиппократ. И до сих пор эта фраза, как и многие открытия древнегреческого ученого, является для людей неоспоримой истиной.
I understand this phrase as food directly influences our state of mind, health and physical appearance. For example, it is hard to eat hotdogs and French fries for your whole life and then avoid any weight problems as well as digestion issues. Someone who eats healthy will always look good and be slender and will feel great and fresh.В моем понимании смысл этого изречения заключается в том, что пища напрямую влияет на наше состояние, самочувствие и внешний облик. Например, очень сложно всю жизнь есть хот-доги и картофель фри, а затем избежать проблем с пищеварением и лишним весом. Человек, находящийся на здоровом питании, напротив, будет выглядеть стройным и подтянутым, постоянно ощущая легкость и бодрость.
Probably the main problem of our century is synthetic and genetically modified products that can be found in our food and that can be very harmful for our bodies. Scientists have proved that these components can influence our cells and even change the structure of our DNA!Вероятно, главная проблема нашего времени — это наличие в продуктах питания большого количества синтетических и генномодифицированных веществ, которые вредны для организма. Ученые доказали, что эти компоненты способны влиять на здоровье наших клеток и даже перестраивать структуру ДНК!
If you are eating that it will truly change our body and turn you into what you eat. You never know what consequences it is leading us to because it is unpredictable. It can have a positive effect as well as a negative one. That’s why I believe that it is much safer to consume natural products. That’s what is considered right in my family. My mother always reads the list of ingredients and we grow our own fruits and vegetables in the garden.Употребляя в пищу такие продукты, мы действительно меняем наш организм, превращаясь в то, что мы едим. И как знать, к каким это приведет последствиям, поскольку любое изменение непредсказуемо. Оно может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Поэтому я считаю, что гораздо безопаснее употреблять в пищу только натуральные продукты. Такой подход к выбору еды считается правильным в моей семье. Мама всегда старается читать состав на упаковке, а овощи и фрукты мы выращиваем в собственном саду.
I think people shouldn’t experiment with their own health. Healthy foods can be also very tasty if they are cooked with love and care. This food can improve your health as well as your mood.Думаю, людям незачем ставить эксперименты над своим здоровьем. Полезные продукты также могут быть очень вкусными, особенно если они приготовлены с любовью и заботой. Такая пища не только способна улучшить наше самочувствие, но и надолго поднять настроение.